Sexologie et Coaching amoureux

Qu’est ce que la sexologie ?

La sexologie est une discipline à part entière ayant pour objectif d’aider les patients à surmonter leurs difficultés sexuelles.
Le sexologue a une vision globale, aussi bien dans ses aspects physiques que psychologiques, des possibles origines des difficultés sexuelles.

Pour quel public?

Le sexologue peut rencontrer les grands adolescents, les adultes, les couples (NB: en ce qui me concerne, je ne vois plus que les patients individuellement, plus de consultations de couples).

Bien sûr, le sexologue est ouvert à toutes les formes de sexualité : il intervient pour les personnes hétérosexuelles, homosexuelles, bisexuelles, transsexuelles.

Comment je procède ?

Formée aux outils de la sexologie fonctionnelle et corporelle, je propose des clés concrètes. L’objectif est de vous aider à vous sentir plus épanoui sexuellement en lien avec votre épanouissement affectif et relationnel. 

En fonction du premier entretien, dans un climat de confiance et de respect, nous établissons ensemble un plan de traitement. Des exercices sont proposés à domicile. En me basant sur des recherches scientifiques récentes, je propose des pistes de changements pour vous aider (exercices de relaxation, de pleine conscience, exercices de centrage corporel). 

Le nombre de séances varie entre 2 et 10 séances maximum en fonction du problème rencontré.

Quand consulter ?

Quel que soit ce que vous vivez dans votre vie intime sexuelle, il est essentiel que la demande en sexologie soit basée sur votre souffrance. Les consultations s’orientent autour de 3 axes :

  1. Des informations sur la sexualité: comment mieux se connaître dans sa vie intime? comment s’adapter aux changements en fonction de l’âge? 
  2. Des conseils sur sa vie intime pour  retrouver un épanouissement psycho-sexuel: comment faire face aux décalages homme/femme? comment retrouver de l’intimité après un évènement tel que maladie, grossesse, ménopause etc
  3. Un traitement de certaines difficultés ou dysfonctions sexuelles (voir ci-contre)

Exemples de troubles :

Si vous souffrez d’une difficulté depuis quelques mois, la sexothérapie peut
vous aider et éviter que le problème ne s’installe. 

  • Que faire en cas de manque de désir ou “désir sexuel hypoactif? ou hyperactif? 
  • Comment traiter l’éjaculation prématurée?
  • Comment traiter l’anorgasmie?
  • Comment faire face à la dyspareunie (douleurs lors des rapports)?
  • Que faire lors de troubles de l’érection?
  • etc

Même si cela reste difficile de consulter et de parler de ses difficultés, la confidentialité et le respect sont garantis dans les séances pour vous
permettre de déposer votre vécu et de trouver des solutions

Coaching amoureux

Comment être heureux(se) en amour? Trouver le bon partenaire amoureux,
être épanoui(e) en couple? Pour en finir avec les relations difficiles et
compliquées, pour sortir des relations toxiques et de dépendance. Et enfin,
trouver la personne qui vous convient! Je mets mon expertise de thérapeute pour comprendre vos choix, vos blocages et enchanter votre vie amoureuse.

Mes services

  1. L’amour et moi:  comment sortir du célibat et rencontrer la bonne
    personne?

Pourquoi suivre cet accompagnement?

  • Dire adieu au célibat
  • En finir avec les relations impossibles
  • Apprendre à s’aimer
  • Rencontrer l’amour et être heureux(se) en couple

10 séances de coaching en 2 grandes étapes :

1ère étape: Votre bilan amoureux

  • Sortir de l’échec amoureux
  • Identifier votre schéma négatif
  • Faire les liens avec votre histoire familiale (génogramme)
  • Changer votre fonctionnement amoureux
  • Définir la relation faite pour vous
  • Changer votre fonctionnement amoureux

2ème étape: Rencontrer la bonne personne

  • Construire votre plan d’action
  • Faire des rencontres
  • Gérer les premiers rendez-vous
  • Bien démarrer votre couple pour qu’il dure
  1. Mon ex et moi:  comment se reconstruire après une rupture
    amoureuse?

Pourquoi suivre cet accompagnement?

  • Surmonter le deuil amoureux
  • Soigner ses souffrances
  • Dire adieu définitivement à son ex
  • Retrouver la sérénité
  • S’ouvrir à de nouvelles rencontres

6 séances de coaching en 2 grandes étapes:

1ère étape: Se situer dans son deuil grâce à un test approfondi

  • Savoir où vous en êtes
  • Connaître les étapes du deuil
  • Vous repérer dans votre rupture
  • Comprendre pourquoi on souffre

2ème étape: Se reconstruire et surmonter le deuil

  • Gérer les émotions négatives
  • Se reconstruire au quotidien
  • Retrouver son estime de soi
  • Prendre soin de soi
  • Créer de nouveaux liens


En savoir plus : www.lamourdanstoussesdebats.com

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